Como viver 100 anos

Então quer dizer que se você se “comportar”, poderá viver até os 100 anos ou mais? Gostaria que fosse verdade, mas infelizmente este é um dos maiores mitos relacionados à longevidade. No Brasil, por exemplo, apenas 17 mil dos 180 milhões de habitantes, de acordo com dados do IBGE, se enquadram na categoria de centenários. A segunda mentira que gira em torno do assunto diz respeito à reversão da velhice. Muitas pessoas sonham e outras até acreditam que é possível reverter ou retardar o processo de envelhecimento.