Exercícios previnem declínio cognitivo

O comprometimento cognitivo sem demência é uma condição de indivíduos cujas dificuldades cognitivas não são suficientemente graves para atender os critérios de diagnóstico de demência, mas são consideradas suficientes para difencia-los dos indivíduos neurologicamente saudáveis. Evidências denotam que fatores de risco conhecidos para a doença cardiovascular também são fatores de risco para demência e declínio cognitivo tardio. Com base nessa premissa, o artigo da referência traz um estudo que discutiu como a atividade física regular por 6 meses foi eficaz para melhorar a neurocognição e reduzir o risco de se desenvolver demência com o avançar da idade.

Referência: Blumenthal, J. A., Smith, P. J., Mabe, S., Hinderliter, A., Lin, P.-H., Liao, L., … Sherwood, A. (2018). Lifestyle and neurocognition in older adults with cognitive impairments. Neurology.
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